Emotii in farfurie. De ce mananci cand mananci? – Ancuta Coman-Boldisteanu

Cartonase exploratorii. Emotii in farfurie. De ce mananci cand mananci? n n Cartonasele exploratorii Emotii in farfurie – de ce mananci cand mananci? au fost create pentru a te ajuta sa explorezi relatia ta cu mancarea din confortul casei tale sau sa fii alaturi de cei care iti trec pragul, din confortul cabinetului tau, daca esti specialist. n n Cartonasele Emotii in farfurie – de ce mananci cand mananci? reprezinta o calatorie spre sinele tau real, autentic. n Cartonasele se adreseaza persoanelor care se confrunta cu: • Supraponderalitate sau obezitate • Mancat emotional • Mancat compulsiv sau bulimie • Dificultatea de a se mentine la un anumit numar de kilograme • Provocari in relatia cu propriul corp • Dificultati legat de grija de sine si starea de prezenta n n Instrument de lucru pentru specialisti: • Psihoterapeuti si psihologi • Consilieri si coach-i • Medici nutritionisti • Medici psihiatri n n Fiecare cartonas cuprinde pe fata o intrebare, iar pe verso un ghidaj care sa te ajute sa ajungi la raspuns cu rabdare si sinceritate. n Pachetul cuprinde 55 de cartonase care te ajuta sa explorezi: • Relatia ta actuala cu mancarea (explorarea contextului/a prezentului) • Legatura dintre relatia cu mancarea si relatia cu ceilalti (intelegerea trecutului si a tiparelor relationale) • Relatia cu propriul corp (conectare la singurul tau acasa) • Emotii si nevoi (cunoastere si lucru mai in profunzime) • Resurse, solutii si ghidaj pentru pasi concreti (actiune pe baza intelegerii si explorarii celorlalte 4 arii de mai sus)